昨天在电梯里,看到一位上了年纪的老人怀抱着一个孩子,但让小康君不得不注意的是,他抱着孩子的手里还夹着一根点燃了的烟……最终小康君没忍住,很委婉地告知老人“电梯里是不让抽烟的,而且您又抱着孩子…”老人应了一声,之后又猛吸了一口,便将剩下半支烟扔在电梯里,用脚踩灭了……
我们心里都明白二手烟的危害很大,也一直在反复强调,但成效却微乎其微。
(图片来源于网络)
二手烟有多可怕?
由于婴幼儿身体的各个组织器官还处在发育不成熟的状态,抵抗尼古丁能力和肝脏解毒功能都不完善。因此,经常被二手烟伤害的孩子容易出现头疼、咽喉疼痛、嗓音沙哑、眼睛发炎、头晕眼花、恶心、精神萎靡以及容易被惊吓。尤其是在孩子患了感冒后相比其他孩子,需要更长的时间才能痊愈。
而且,在香烟燃烧时所释放出来的烟雾中,含有数以千计类化学物质,其中很多已经被证实会引起癌症和其他疾病,这其中就包括:
1支气管炎、肺炎香烟中的醛类、氮化物、烯烃类等物质对呼吸道有刺激作用,长期被二手烟伤害的孩子,容易出现肺部功能低下的问题,会更频繁地患上支气管炎、支气管炎哮喘、肺炎等呼吸系统和肺部疾病。
2中耳炎和听力问题烟雾易导致耳内分泌的粘液增多变稠,造成中耳内积液。家中有人吸烟,孩子发生急性中耳炎、复发性中耳炎等耳部感染的几率明显增加,严重时可能影响听力发展。
3哮喘二手烟释放出来的化学物质,会使得呼吸道黏膜更为敏感,虽然不是导致宝宝哮喘的直接原因,但却可能诱发哮喘,增加哮喘的发作次数,使病情加重甚至恶化。有吸烟习惯的家庭,孩子发生哮喘的几率比无烟家庭高3-5倍,这与恶劣的生活环境是分不开的。
4猝死综合症美国疾控中心明确表示:二手烟可引起婴儿猝死综合症。更有数据显示:家中有人吸烟,发生婴儿猝死综合症的风险是没有被动吸烟情况的1.37倍。母亲吸烟,其风险会更高。
5损伤智力和学习能力二手烟的烟雾中,尼古丁等有害物质会刺激大脑,使脑血管硬化,损伤大脑功能。长期被二手烟伤害的孩子,其智力发育会受到很大影响,在记忆、阅读、数学等学习方面的能力都会因此受限。
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看到这里,有些家长会说“我当然知道抽烟对宝宝不好,所以我从来不在孩子面前抽烟…”
对于这种观点,小康君想说:别以为不在孩子面前抽烟就没事,三手烟对孩子的危害一样很大!
什么是三手烟?
三手烟是指烟熄灭后残留在头发、皮肤、衣服、被褥、家具、窗帘及一切室内设施的烟雾残留。这些残留中依旧含有尼古丁及其他化学物质。宝宝通过呼吸或皮肤、口腔的接触,同样会受到影响!
据年外科医学发布的报告显示,在关闭的室内抽一支烟,空气中的微粒数量,要经过2小时才能低于有害阈值。因此,不要抱有侥幸心理,认为不在孩子面前抽烟就万事大吉了。
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如何避免宝宝不受伤害?
为了孩子以及家人的健康,减少孩子暴露于环境性烟草污染的可能,小康君恳请各位烟民朋友,戒烟吧!同时,不要让任何人在你家里或者车上抽烟,特别是当着孩子面的时候。为孩子创造一个无烟的环境!
带孩子外出时尽可能选择无烟的环境,如果身边有人抽烟,要设法劝阻,友好沟通,并及时开启门窗,流通下空气,减少二手烟对孩子的影响。
当然有些家长会说“戒过,可是戒不掉啊!”对此小康君想说,凡是有一个过程,戒烟也一样。决定戒烟不要只是口头说说,一定要做出实际行动!比如:
◆在不当着孩子面的情况下(最好不要在家里抽烟),逐渐减少每日的抽烟次数;
◆吸完烟最好洗个脸,将外衣换了之后再接触孩子;
◆可以买一个空气净化器,净化消除下室内烟雾;
◆找医生聊一聊,为自己制定一个全面的戒烟计划。
小康君嘚吧嘚吸烟对宝宝危害有多大,相信很多家长都是知道的,但如果真的爱孩子,就戒烟吧!至少要让孩子远离二手烟的伤害。
希望今天的内容能让烟民有一个深刻的认识,这不仅是为了孩子的健康,也是为了自己的健康。如果你身边的家人吸烟,那么请分享给他看看,相信他会有所感触并作出改变的!
参考文献:美国儿科学会
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