孩子反复腹泻找不到原因,十有八九是这个问

很多宝妈们都有反应过这样的问题：“宝宝以前也没有乳糖不耐受？也没有牛奶蛋白过敏？为什么这一段时间内反复腹泻，换了无乳糖奶粉腹泻好了，换回去原来的奶粉之后又开始腹泻？”

有人说“是不是宝宝经历严重腹泻之后就变成了乳糖不耐受呢？是不是以后都不能接触含有乳糖的奶制品了呢？”

那到底是不是这样呢？

其实宝宝从首次严重腹泻——换无乳糖奶粉——腹泻好转——换原始普通配方奶粉——再次出现腹泻，主要原因是第一次严重腹泻之后的一种“后遗症”，被称为继发性乳糖不耐受。婴幼儿首次严重腹泻后因肠道粘膜受损，会使小肠粘膜上的乳糖酶遭到破坏，导致再次食用配方奶粉时对其中含有的乳糖消化不良，造成乳糖不耐受性腹泻。常见于严重的轮状病毒腹泻之后，也有其它的情况存在。

究竟什么是乳糖酶？

乳糖酶存在人体小肠内，由小肠绒毛上皮细胞自然分泌的一种酶，所通过食物摄入的营养物质都会在小肠内被分解消化吸收，而乳制品中的乳糖会在小肠内乳糖酶的加工“工厂”的作用下分解成葡萄糖和半乳糖，随后被消化吸收进入血液。乳糖也就是乳制品中主要的碳水化合物，同时也是儿童生长发育的主要能量来源，其中人乳中的含量约为7%，而牛乳中约为4.7%。

根据目前的调查研究发现，这个乳糖的加工“工厂”主要源于机体自身合成以及肠道内部分益生菌分泌，因此，腹泻之后这些“加工厂”被冲垮，就导致了乳糖不能被分解，无法被消化吸收入血，只能滞留在肠道内，肠道内的细菌在分解乳糖的过程中，则会产生大量乳酸等短链脂肪酸和氢气，阻止肠道内部对水分的吸收从而导致腹泻，并伴有肠鸣、腹胀、腹痛的等表现。

虽然乳糖酶是一个小小“工厂”，但它对自己的建厂环境十分敏感，在经历一段时间的腹泻后，不仅小肠绒毛受到了损伤，同时肠道菌群也出现了紊乱，也容易导致微量元素锌的流失，这样的灾害对于乳糖酶来说是不可小觑的。虽然伴随着腹泻之后，小肠内环境不断地在恢复，但是乳糖酶的恢复过程却是十分缓慢的，有时可能需要数周甚至是数月。

面对这种情况，妈妈们的常见做法

给孩子暂停奶粉

优点：能有效缓解孩子腹泻、腹胀的问题。

缺点：导致营养物质摄入不足，出现营养不良，影响孩子的生长发育，毕竟对婴幼儿来说食物来源相对来说比较单一。

食用无乳糖奶粉或者腹泻奶粉

优点：能有效缓解孩子腹泻、腹胀的问题。

缺点：这两种奶粉不能长期使用，因为乳糖也属于婴幼儿必须的营养物质，也是重要的能量来源，乳糖的分解产物对婴幼儿的智力发育起至关重要的作用。

给孩子添加乳糖酶

优点：可以在不用换奶粉的前提下，改善孩子腹泻的症状。

缺点：拉长恢复周期，小肠绒毛的恢复是离不开肠道有益菌和微量元素锌的。

其实针对此种症状，正确调理方法应该为：乳糖酶+益生菌+锌元素

乳糖酶可以及时的缓解孩子腹泻、腹胀的症状，而益生菌可以调节肠道内菌群平衡，有助于有益菌定植于肠道内促进身体自身去产生乳糖酶，锌可以促进小肠绒毛的修复，提高孩子自身的免疫力，改善食欲，缩短病程，恢复更快。

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