脚气一人得等于全家得

说到脚气，是不是莫名觉得脚丫好像有点痒？脚气通常是会先出现在一只脚上，一段时间后，就会传染到另一只脚上。脚气是具有一定的传染性的。通常情况下，如果家中有一个人有脚气，很有可能过段时间都会被传染上脚气。

1、脚气病

维生素B1（硫胺素）缺乏病又称脚气病是常见的营养素缺乏病之一以神经系统表现为主称干性脚气病以心力衰竭表现为主则称湿性脚气病糙米、豆类等食物中富含维生素B1

2、脚臭

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

3、脚气

脚气俗称“足癣”、“香港脚”是最常见的皮肤浅表真菌感染疾病不仅有足跟角质的增厚、脱屑及小红丘疹还会足趾间的脱皮、渗液一般都会伴有瘙痒

1、糜烂型

一般多发于第3、4、5趾间，初期脚趾潮湿，有小水疱或是浸渍发白，有少量鳞屑或是渗液。干燥后脱去皮屑，有湿润、潮红的糜烂面，易发痒及出现继发感染。若抓痒后不及时洗手，也可能引发手癣。

2、角化型

好发于足跟，有形状不规则的嗜红色鳞屑性斑片，皮肤粗厚而干燥，有脱屑及瘙痒，界限或模糊不清，病情缓慢，也较顽固。一般多见皲裂，尤其是冬季，夏季可出现丘疹或小疱，病菌扩展可能会累及趾甲，皮肤也易增厚，出现“皮屑”。

3、水泡型

好发于足缘部，局部炎症明显，其水疱较为饱满、大状，壁较厚，有糜烂症状或透明疱液渗出，伴有瘙痒疼痛感。但抓破后可能会继发感染，引起蜂窝组织炎、丹毒、淋巴管炎等。

脚气是会传染的，尤其是天气比较热时，脚经常出汗，脚气会更加泛滥。尤其是用手洗脚的时候，就容易传给给手，手上也会长很多小痘痘，比较痒，这应该就是手气吧。

脚气会传染给手，平时不要总是用手碰脚，脚上的细菌特别多，而且长了脚气后真菌大量存在。

1、每天换袜子

袜子穿了一天根本不臭，有些朋友就不喜欢换。一直把它穿臭了才换，袜子就算没穿臭上面也是有真菌的，理应每天更换。

2、家人的拖鞋要分开

家里的拖鞋都不分，大家一起乱穿觉得一家人无所谓。其实鞋子比衣服更讲究，外衣还可以共着穿，拖鞋却要人人都分清楚，避免交叉感染。

3、不要让客人穿家里的拖鞋

家里来了客人，我都是让人别人穿鞋套，穿不惯鞋套的，夏天你可以选择光脚进屋。冬天你可以穿着鞋子进屋，我宁愿多拖会地，也不愿意让客人穿我们的拖鞋，就怕传染脚气。

4、去游泳洗澡堂带上拖鞋

像游泳池，公共场合里面都是公用的拖鞋，这是脚气感染的最多渠道。不要怕麻烦，带上一双你自己的拖鞋，不要穿公用的，就能避免脚气的产生。

5、有了脚气要及时用药

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