宋城国际推广击剑热衷于决斗的绅士和
击剑：热衷于决斗的绅士和贵族推广的运动
击剑运动动作优雅，战术灵活，需要运动员精神高度集中和身体良好协调，体现良好的动作和敏捷的反应。重剑、花剑、佩剑三种击剑运动各有其竞技特点。花剑更具运动性，佩剑速度最快，重剑更需技巧和准确性。
远古时代，剑是同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展，剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制，最后到钢制，并作为战争的武器，逐步走上历史舞台。剑术有三千多年历史，从最早的记载，可追溯到公元前年的古埃及。击剑在古埃及、中国、希腊、罗马、阿拉伯等国家十分盛行。公元前11世纪，古希腊出现击剑课，并有剑师讲课。有关古老的击剑形式，在希腊、埃及等国家中的一些历史建筑和纪念碑上都可见到关于击剑的浮雕。中世纪的欧洲，击剑、骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗和投枪，被列为骑士七种高尚运动。为了研究和推动击剑技术发展，欧洲各国纷纷成立击剑行会(协会和学校)。西班牙被认为是现代击剑运动的摇篮，第一本击剑书籍就由两位西班牙教练编著。击剑是在中世纪的欧洲成为一项体育运动的。法国、意大利、俄罗斯、德国、匈牙利是不同时期的击剑强国，引领世界击剑运动的潮流，各自代表一个古典流派，其基本技术动作和战术打法风格都有明显的差异。欧洲中世纪时，剑是贵族、骑士随身必备的武器。14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，此后各国贵族纷纷效仿，一时成为上流社会趋之若鹜的时尚，以至于发展到贵族之间解决纠纷，动辄拔剑相向，一剑定生死。年到年，法国决斗“成灾”。十多年里巴黎就有名贵族、绅士在决斗中毙命。剑客一言不和便以决斗定胜负。“我们去郊外吧”，成为人们最熟悉不过的挑战语言。法国国王路易十三的宰相黎塞留为此发出禁令不许决斗，直至年甚至将一位公爵处决，也仍然未能平息“决斗热”。为满足人们的爱好和需要，又不至于伤害生命，一种剑身较短并呈四棱形，剑尖用皮条包扎的新型剑被设计出来，受到普遍欢迎，这便是现在花剑的雏形。从此，在欧洲的习武厅、击剑厅及专业学校里，花剑的击剑方式逐渐形成并日趋完善。意大利和德国都声称他们是剑运动的起源国。实际上，法国国王路易十四对当时法国的击剑服装和器具作了统一的规定，并将巴黎资格最老的6名剑术师封为世袭贵族，由此开法国剑术流派之先河，击剑作为一种体育竞技项目粗具雏形。年法国的亨利（HenriDeSaint-Didier）为这项运动制定了正式规则，从此，击剑以规范的形式得到了迅速的发展。击剑运动真正得到全面发展是在法国亨利三世和亨利四世时期。
年，法国著名击剑大师拉.布瓦西埃发明了面罩，这一发明使击剑运动进一步走上了高雅道路。人们戴上面罩、手套，穿上击剑服，就可以安全地进行一连串的攻防交锋。面罩的问世是击剑运动发展的一个里程碑。法国成为当时欧洲击剑运动的发展中心。年开始，热衷于决斗的绅士和贵族在习武厅练习时，使用三棱形剑，交锋不限部位，这就是延续至今的重剑。18世纪末，匈牙利人对东方波斯人、阿拉伯人和土耳其人早期骑兵弯型短刀进行改革，于剑柄上装配了一个象弯月形的护手盘，击剑时起到保护手指的作用。后来，意大利击剑大师朱赛普.拉达叶利将它进一步改进，使它能在击剑运动和决斗中使用，并根据骑兵作战特点，规定有效部位为腰带以上，这便成为现代佩剑的前身。19世纪初，在法国击剑权威拉夫热耳倡议下，花、重、佩三种剑的重量再加以减轻，同时对一些技术原理及战术意义进行深入研究，并且在一些欧洲国家经常开展竞赛活动。击剑运动由此逐渐成为国际性的体育竞赛项目，并最早成为奥林匹克大家庭中的一员。是少数几个在每届奥运都列为比赛项目的运动。年雅典第1届奥运会设有男子花剑、佩剑项目。
年巴黎第2届奥运会增设男子重剑
年巴黎第8届奥运会增设女子花剑
年巴塞罗那第25届奥运会，女子重剑被列为正式项目
年雅典奥运会，女子佩剑被正式列为奥运会项目。
年11月29日，国际击剑联合会在巴黎成立。
年6月，《击剑竞赛规则》在巴黎通过,击剑竞赛趋向公平，合理。
年雅典第1届奥运会击剑项目
年巴黎第2届奥运会击剑比赛
年巴黎第8届奥运会击剑比赛
电动裁判器的发明，也是现代击剑运动史上的一个里程碑。它使击剑比赛更公平，并推动击剑技术向更新的高度发展。花剑的电动剑尖必须超过克压力，才能使裁判器产生信号。
年--重剑采用电动裁判器。
年--花剑采用电动裁判器。
年--佩剑采用电动裁判器。
初级者一般先学花剑，因为花剑剑身较轻，软而又有弹性。花剑的英文Foil“薄片”，指剑身轻薄。法文Fleuret，fleurette（小花）的阳性形式。中文名“花剑”意译自法文。中文名称曾为“钝剑”、“轻剑”，年，改名花剑。同年，“花式剑”改名为“佩剑”。
花剑全长厘米以内，重量不超过克。钢制剑身长度在90厘米以内，横截面为长方形。
剑柄不超过20厘米。圆形护手直径不超过12厘米，装于剑身与剑柄之间，禁止偏心。
电动花剑：剑身前端包有15cm绝缘物,剑柄与剑身、护手盘绝缘；
普通花剑：剑头直径5.5—7毫米，长约1.5厘米。
花剑分男女子，均有个人和团体赛。年起使用电子裁判器。花剑轻巧，有效击中面积小，因此对术、战术尤为讲究。比赛时只能刺，不可劈打。有效部位为颈项以下大腿以上（四肢除外）穿金属背心。比赛采用电动裁判器。剑的末端装有电钮，运动员在比赛中只能刺，不能劈打。当运动员刺出的力量大于克时，剑头的开关就接通，裁判器上会显示信号。击中有效部位裁判器显示红或绿色灯；击中无效部位则显示白灯。每刺中一剑有效部位可得一分。如果运动员相互击中有效部位时，裁判员则判有优先权的运动员得一分。同时进攻并同时（或一方）击中无效部位，不作判决，继续比赛。
花剑的赛制
比赛场地4米长，1米半宽。选手佩带护具，身后栓一条传输电子信号的电缆（花剑和佩剑采用无线发射器，重剑保留电缆），打分系统利用电子信号装置来确定是否击中，通过一套计算机打分系统确定输赢。
击剑是双人比赛。一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误刺在有效部位，并具有刺入性质。最终有效点击数多的一方为胜。
个人赛（1）分组循环赛：在4分钟内最先达到5次击中为胜，或时间到后击中对手次数多者为胜。
个人赛（2）单败淘汰赛：在9分钟内最先达到15次击中，或时间到后击中对手次数多者为胜。每局3分钟,最多打3局,每局之间休息1分钟。团体赛：每队3人的队际相遇赛，根据个人赛成绩,直接进行单败淘汰赛。最先击中对方达45次的团队为胜。
三剑中花剑最轻，剑身正方型，仅当剑尖触及对方躯干时得分，发起进攻或防御的一方击中对手便可得分。
佩剑比花剑稍重，剑身长方形。佩剑比赛有别于花剑和重剑，没有关于进攻或反击的规则；当剑身触及对方身体任何一个部位，都可得分，但只有第一次击中才得分。在四百分之一秒内，双方均击中对方，双方都得分。
重剑比赛中，剑尖或剑刃触及对方头部、四肢和躯干时得分。如同花剑，重剑也有关于进攻和防御的规则。
击剑礼仪现1----严禁在击剑俱乐部内大声喧哗打闹，争斗。
现2----击剑爱好者（或运动员）之间的友好交锋称为“实战”；如果这种交锋（竞赛）记录成绩，称为“比赛”。击剑爱好者负责自己的武器、装备、服装，自己承担一切后果。现行的武器、装备、服装只为加强安全，但不确保安全。如出意外，只能自己承担一切后果。
现3----严禁把剑开刃、剑头磨尖。
现4----严禁用剑劈、刺和击打尚未穿戴好击剑服和护面的任何人员。
现5----严禁用剑尖、剑刃威胁尚未穿戴好击剑服和护面的任何人员。
现6----严禁剑道上，赤裸上身，进行轻伤决斗（见注1）。
现7----严禁在击剑俱乐部内恶意挑衅。
现8----严禁着装不齐者在剑道上交锋。
现9----对手无论何种原因摔倒在剑道上，均不可追击。
现10--穿好击剑服，左手持护面，右手持剑（左手持剑者，右手持护面），剑尖向下，丁字步于剑道中线2米后站好，同时举剑，向对手行礼；必须向裁判行礼；必须向观看者行礼。礼毕，戴好护面。听到裁判“准备”口令后，作实战姿势，准备比赛。
现11--必须服从裁判判决。严禁与裁判或对手争执。裁判严格执法，有利于提高业余爱好者内在素养。及时叫“停”，纠正提醒警告业余爱好者不良言行，诸如：行为粗野，动作粗暴，动作不规范，违反击剑规则，跌跌撞撞。
现12--比赛过程中如需向裁判或对手解释，必须举手向裁判和对手示意，除去护面陈述。
现13--比赛过程严禁说话，喊叫。
现14--比赛结束（裁判叫“停”后）裁决期间，原地静止，用剑向裁判行礼。裁判员宣布比赛结束后，必须先用非持剑手除去护面，把护面夹于持剑手臂腋下，用非持剑手与对手握手致意。并向观众行礼。（见注2）
注1----击剑起源于决斗。决斗被视为非法被禁后，剑手为解决纠纷，遂即改为轻伤决斗，赤裸上身，以伤口多寡定胜负；后期改为戴护面，赤裸上身决斗。即使是今日，轻伤决斗也时有所闻。年奥运会，二个击剑手在冠亚军争夺战后，不服裁判判决，赛后又进行了一场轻伤决斗，一决雌雄。击剑作为一项体育运动，又非常不同于其它体育运动，由此可见一斑。注2----任何违反第一至第七条的人员立即永远开除出击剑俱乐部。任何违犯第八至第十四条的人员，立即给予警告直至开除出本次比赛。
击剑活动注意事项（1）交锋前必须充分热身，以防自伤。
充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节；
充分活动颈部、脊椎、大腿肌肉；
转动各部位关节，正、侧面压腿；
热身不得低于十五分钟。
热身动作幅度由小到大，频率不能过快，疲劳情况下不宜进行。弓步练习不能过多，以免肌肉韧带和关节损伤。
击剑活动注意事项（2）量力而行。
防脚踝，膝部，大腿肌肉扭伤，拉伤；
斗智斗勇，勿玩命劈刺。，以于敌。
击剑活动注意事项（3）点到为止，心态平和
点到为止，轻、巧、灵取胜；
心态平和，放松全身肌肉，呼吸自如。尤其注意肩、臂、手腕关节的放松。心态精神紧张，导致肌肉僵硬，呼吸无法正常，直接影响运剑和步法的灵活性，降低反应速度，大量消耗体力。
击剑活动注意事项（4）步法与剑协调。
击剑有“格斗中的芭蕾”之称，富有节奏和舒展性。每个初学者都要从弓步和冲刺开始，脚踏剑道，手握剑柄，在教练“啪啪”掌声中，前进或后退。
剑客的脚步移动正如中国武者的站桩，开始很枯燥，基础打好后受益无穷。“击剑没有秘诀，就是练好基本功。”看似复杂的运动，其本质很简单。
这是一项速度和智慧的运动，需要高度集中精神，1/4秒的走神就能输掉比赛。练剑者都能高度专注，因为剑道上不能有任何杂念。
这是一项攻守迅速转换的运动，攻防好比矛盾，但只要找准对手破绽，盾立刻就能变成矛，一击而中。
激情、速度、力度、深度、准度，是击剑的要诀。在欧洲，击剑被称为“身体的棋类运动”，最终练的还是智慧。
击剑有第二意图。明明是刺你左侧，但手腕一抖就可换劈你右侧。实则虚之、虚则实之，防不胜防，想胜过对方，观察力就要比对方更敏锐的，对方的细微之处尽在掌握。练剑之人，大都变成“鬼点子”多的人，很少直来直去。
击剑有益（1）修养修身
在呼吸吐纳间去掉焦躁情绪。
培养观察力。
提高爆发力、敏捷性和协调能力。
运动量大，危险性小。
击剑有益（2）在击剑中寻找公正
这里可以找到公正的理想境界，击剑是一项最讲规则的运动，不守规则一定没有好处。击剑比泰拳更讲规则，危险性也小。击剑的公正，比现实的环境更理想化。击剑在规范中进行的对抗令人着迷。挥剑之间自有一派大将风度。一个很冲动的人，会变得更有控制力。剑是身体的延伸，控制它，就像控制自己的身体，进而控制对手，做到一切尽在掌握。
击剑有益（3）流氓不来的地方
白领、公务员、海归。可以老少咸宜。也可以是广州总领事馆的总领事夫人尤汉娜。找到乐趣，结交朋友，剑友相聚，其乐融融。练剑人素质很高。流氓不来是因为在这里他们找不到和自己一个层次的人。素质不高的，练了一段时间就离开了。在这里，他们没有‘知音’。
中国击剑运动
中国击剑运动启蒙于20世纪50年代，年前苏联专家赫鲁晓娃在北京体育学院（现北京体育大学）开设击剑专修课，开始把击剑运动引入中国。
中国击剑运动启蒙于20世纪50年代，年前苏联专家赫鲁晓娃在中国(北京大学)和黑龙江开设击剑专修课)，开始把击剑运动引入中国,所以中国的击剑是俄罗斯传授的.俄罗斯曾经号称击剑水平世界第一,83年至今包括国家队在内很多击剑专业队每年都要找机会到俄罗斯训练,学习,.
天下第一剑”栾菊杰
栾菊杰中国女子花剑运动员。七十年代末八十年代初，当中国体育水平还处于整体落后的时候，栾菊杰在击剑这个“洋项目”上，为中国人赢得了荣誉。栾菊杰也成为那个时期中国家喻户晓的人物。栾菊杰出生于体育世家，先后练过田径、羽毛球。年，1栾菊杰开始练习击剑。这一年，刚刚训练了3个月的栾菊杰就在全国比赛中就获得第二名，栾菊杰在击剑项目上展露出她的过人天赋。年3月，栾菊杰代表中国国家击剑队，参加了在西班牙马德里举行的第29届世界青年击剑锦标赛。在这届锦标赛上，栾菊杰以孤身仗剑，突破重围，向欧洲传统强队发起强有力的挑战。这届世界青年锦标赛，栾菊杰在手臂受伤的情况下夺得了亚军，创造了亚洲选手历史上的最好成绩。有着悠久击剑运动历史的法国记者在报道中慨叹：“栾菊杰博得了所有人的钦佩”，“毫无疑问，天赋灵巧和敏捷的中国人，对击剑运动是有才能的。年8月3日的洛杉矶长滩大剧院，在第二十三届奥运会女子花剑决赛上，栾菊杰以绝对优势战胜德国运动员获得了冠军，成为第一个获得奥运会击剑金牌的亚洲运动员。栾菊杰的这枚金牌，不仅使中国击剑运动首次登上世界剑坛的颠峰，也打破了欧洲选手在这个项目上长达88年的垄断。一个名字和一项运动就这样联在了一起——击剑——栾菊杰——奥运金牌。年，栾菊杰退役后移居加拿大，在一家击剑俱乐部从事教练工作。
24年后的辉煌
在08年北京奥运会击剑比赛中中国选手仲满以15:9击败法国名将尼古拉·洛佩，夺得了该项目的冠军。仲满夺得这枚宝贵的奥运金牌，是中国男子选手在击剑项目中夺得的奥运首金。这书写了中国击剑历史新的篇章，。然而，这一历史性突破来之不易。击剑项目是欧美国家的传统优势项目，国际击剑届的裁判多为欧美籍裁判，在历次中国队冲击奥运以及其他国际大赛的过程中，屡屡遭受某些裁判自觉或不自觉的“黑手”。例如，一九九二年，王会凤在女花决赛加赛中遭遇裁判争议判罚，以一剑之差痛失金牌；年悉尼奥运会，叶冲、王海滨、董兆致联袂的男花三剑客同样在决赛中遭遇了“黑裁”；四年前的雅典，吴汉雄、叶冲和董兆致三名剑客，最终没有躲过裁判这隐蔽的障碍，痛失金牌。而本届奥运会以往不同，首次采用了电子鹰眼来监督比赛，制衡裁判的权力。每位队员在每场比赛中有两次“挑战鹰眼”的机会，即要求裁判以鹰眼显示的细节判定得分。这大大减少了击剑比赛中裁判的影响。由于击剑选手间的得分都是发生在电光火石间，所以在过去击剑被视为受裁判影响最大的项目之一。本次比赛电子鹰眼的出现使这种情形大大改观。而中国选手终于在一个相对公平的环境下成功创造历史，夺得奥运会冠军。
佩剑是现代骑兵用剑，是既劈又刺的武器。佩剑总长cm，剑身88cm，重g。护手盘为月牙盘。剑身横断面为梯形，圆形剑尖，没有弹簧头。
与花剑、重剑最大的区别，是佩剑即可刺又可劈。除后脑外，腰部以上包括上肢均为有效部位。每刺中或劈中有效部位，则裁判器彩灯显示。刺、劈中无效部位无任何信号显示。
比赛在一条长14米，宽1.5~2.5米，高10~50厘米金属网场地上进行。金属道的作用，是令刺在场地上的动作实现无信号显示。
剑道有边线、底线以及预备线。每个击剑者在后脚退到端线才被“警告”，然后被警告者后脚站在离端线两米的警告线前继续比赛。
裁判宣布准备比赛时，双方队员在离中心线2米处紧急就位，侧身站着，必须剑指对手，另外的手靠在背后。每得一分都必须重回到这个姿势。
服装主要起保护作用，包括短上衣、胸甲（护臂和胸）、面罩（护头和脸）、手套(护手)、短裤或马裤（护下身），以及特制的击剑鞋。
每一回合的开始和结束，选手必须向对手、裁判以及观众敬礼。持剑臂手心向上伸平，剑尖指向裁判员(对手、观众)，然后屈肘垂直举剑致敬。
比赛中，不能更换握剑的手。受伤者(抽筋除外)十分钟休息，然后决定是否要退出。
佩剑以劈中得分为多。有效部位是上身，头盔及手臂，由金属衣裹覆，令电子仪器区分有效和无效击中。剑刺发生在裁判哨声前，剑刺有效，但只限于这一次，时间到后的任何剑刺都属无效。
佩剑比赛讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者先有效抵档后再进攻的击中才算有效。双方同时击中均不得分。剑道旁的裁判为主裁判，在花剑和佩剑比赛中，双方同时击中时，决定谁有“击中优先权”。
佩剑速度最快，往往用时最短。电子仪器显示一位队员得分，裁判会当即中止比赛，双方预备后再继续比赛。
双方在9分钟内平分，加赛一分钟，使用突然死亡法。加赛前将抽签决定一个假设的胜利者，如果加时赛中双方都未得分，那个假设的胜利者将成为胜利者，这是为了防止加时赛中双方都过分防守，而不去主动进攻得分。
团体比赛中，每位选手与3位对手轮流比赛。先得5分者胜，然后交叉比赛，最先得45分的团队为胜。
比赛重新开始，一般是从同一地点开始。“判罚丧失场地”是将比赛现场向犯规的团体移一米。若选手双腿都触底线，罚被击中一剑。
错误重犯，也会罚被击中一剑。佩剑中的冲刺冲撞、花剑中的故意身体接触，以及重剑中的推挤对手属于故意身体接触，都会罚被击中一剑。转身背向对手、剑尖在场地上非法拖划和重刺，或者用不持剑的手遮挡都属犯规。第一次以黄牌警告，若再犯将出示红牌判罚被对方击中一剑。对于严重犯规，比如报复与粗暴冲撞以及与对手串通舞弊，将直接黑牌驱逐。
其他剑种知识--花剑
花剑是是三种武器中最轻的。花剑是唯一的完全刺击武器，只准刺，。花剑和佩剑只有进攻一方才能得分，讲究击中优先权。
其他剑种知识--重剑
重剑是从古代决斗中遗传下来的，三种剑中它最重，只能刺。电动剑尖要大于克压力，才能使裁判器显示信号，显示红色或绿色的彩灯。击中的部位包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。在0.04秒内击中对手两次就可得分。
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