防治牙周病的食疗方法
核心提示：牙周病是常见的口腔疾病，与饮食密切相关，可通过饮食防治牙周病。以下为大家推荐防治牙周病的饮食疗法，希望能够帮助大家在生活中远离牙周病的痛苦。
防治牙周病的食物
鸭梨：饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
枸杞子：中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。另外可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
如果你还有一些关于牙周病的疑问，欢迎前来我院咨询问诊。
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南健口腔简介：医院是一家集医疗、教学、科研、预防为一医院。内设口腔正畸研究中心。是漳州市首家市直保健对象(厅处级)口腔疾病定点诊疗机构，被市卫计委和医保中心列入口腔专科医保定点医疗机构；A级价格信用单位；是省内多家口腔医学院定点实训基地；中国女排到漳州训练时的首选口腔诊疗单位。
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积极倡导①重视饭后正确刷牙；②每年至少一至二次全口洁牙和口腔检查护理，让广大口腔患者拥有一个长期、满意的笑口常开！
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