口臭真的是上火么还可能是牙齿的头号杀

牙周病是一种最常见的口腔疾病,是指牙齿周围支持组织所发生的疾病总称,它是引起成年人牙齿损坏甚至脱落的主要原因之一,号称是牙齿的“头号杀手”!

其中普遍的就是牙周炎,它是牙周病的一种,目前,牙周炎的患病率非常高,30岁以后的患病率几乎达到80%以上。

出现以下症状时,

你很可能患上了牙周炎!

①患上牙周炎的人,通常有刷牙时出血、牙龈红肿、口臭等几大典型症状,其中主要表现为刷牙时牙龈出血,有的表现为咬硬物如啃苹果时出血、吃馒头时出血。

由于牙周炎在早期、中期不影响人们生活,所以这些症状很容易被大家忽略,但是如果不管不顾,任由其进一步发展,结果将是牙齿疼痛、松动、移位、脱落,到了那时就很难治疗了!

②在患有牙周病时,由于牙菌斑产生毒素的刺激,使牙齿周围的支持组织发生炎症,早期炎症只侵犯牙龈组织,称为牙龈炎,其症状是牙龈轻度充血、水肿,患者可能无明显不适感。

当疾病继续发展时,牙龈可能呈现暗红色或鲜红色,常有肿胀,碰触或刷牙就会出血,其中以刷牙出血最为多见,如果这时没有进行适当的治疗,疾病继续发展,则可破坏牙周附着,使牙槽骨发生吸收,最终形成牙周炎!

那么牙周炎患者究竟

要注意些什么呢?

注意口腔卫生

对于牙周炎患者而言,口腔卫生很重要。搞好个人口腔卫生,认真刷牙、漱口,消除或减少食物嵌塞非常重要,积极采用漱口的方式除去食物残渣。

早发现早治疗

在做好预防的同时,还必须定期检查,要早发现、早治疗,将牙周炎消灭在萌芽状态。大家平时要多注意口腔疾病的信号,一旦出现牙龈红肿、口臭、刷牙或咬硬物时出血,医院及时治疗,不能拖延。建议每半年至一年时间去做一次口腔检查。

戒烟限酒

努力保持口腔清洁卫生,坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯,如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。吸烟是牙周病的重要危险因素,吸烟者患牙周病的几率和严重程度都高于非吸烟者。

值得注意的是,吸烟还对牙周炎的治疗效果有负面影响,使牙周炎更容易复发。

注意饮食

我们应该多食用高蛋白和维生素丰富的食物,不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物,因为其可对已患病的牙周组织造成机械性压迫刺激,使局部的血液循环发生障碍,造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。

不可长期

进食过于精细的食物

一方面,过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积;

另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼,有些人还因为牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物,这样对牙周组织无任何撞击,使已经萎缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激,血液供应减少,血管变细而牙周组织更加萎缩。

另外需要注意的是,临床上还存在这样的现象:口腔疾病严重的人群里,糖尿病也会多发。研究表明,口腔卫生和血糖常常会互相影响。

口腔不健康的人容易血糖差,糖友也多存在口腔问题。在糖友中(尤其是血糖控制较差者),龋齿、牙周病、蜂窝织炎、口臭及口腔黏膜病等都较为常见,患病率要高于一般人群,且糖友一旦患病,病情也会更为严重。这些口腔疾病让糖友更难控制好血糖,而不达标的血糖水平也会使口腔炎症难以痊愈。

建议糖友每顿饭后都要刷牙,配合使用牙线,并定期洗牙。如果发现自己有牙周炎等口腔问题,很可能意味着近期血糖控制较差,看牙医的同时也要







































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