臀部nbsp人体的毒窝如何解决
女人总是容易忽略隐藏在衣物之下的其他部位，特别是我们的臀部。
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臀部位于人体的背外侧，因此经过这一部位的经络，如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经，皆为阳经；根据中医艾灸理论，凡阳经受损者，外邪多为寒湿侵袭，内伤定是阳气不足。
02
臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现湿浊停聚地。
03
现代人工作以坐姿为多、久坐少动，这容易造成腰臀部血液循环不畅、瘀血停滞。
女性臀部经气不足会出现哪些问题？
女性臀部的督脉、太阳经、少阳经，若是经气不足、阳虚阴盛，就可能出现痛经、经血紫暗、夹杂血块、经血下泄不畅，或腰臀及下肢坐骨神经疼痛、腿脚麻木无力等气滞血瘀病症。
寒湿经臀而入、波及盆腔，还容易引发盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎、尿路感染等泌尿生殖系统病变，导致女性白带异常增多，色黄黏稠、小便短赤、会阴部异味瘙痒，腰骶部下坠酸痛等不适。
寒湿交阻、痰瘀郁结在子宫(卵巢)部位，更会形成子宫及其附件的黏连、囊肿、肌瘤等异常。
1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔一淤堵产生寒湿；也容易出现宫寒、体寒；有一种说法：臀部温度升高1°，妇科病减少大半！
2、捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康；如果这个部位痛，要警惕妇科问题；
3、拨臀部环跳，如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位；
4、臀缝黑：容易引起宫寒；
5、座茧发黑：（俗称墨镜）是性激素水平下降；
6、臀部凹陷：要警惕卵巢萎缩的问题；
7、臀部长痘：是毒素湿气过重；
8、腰部发黑和横纹：跟带脉不通有关；
9、臀部两侧酸痛：要警惕卵巢囊肿等妇科疾病；
10、腰部松弛凸起：带脉松弛，容易引起宫寒、不孕不育；
11、看臀部形状：
①、平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
②、后翘型八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
③、下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变;
④、外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁;
⑤、色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。
不注重保养臀部的后果
1、易造成月经不调，痛经，甚至于闭经。
2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰现象，这是女性衰退最严重的信号。
4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。
5、易出现腰酸痛，腰腹部臃肿，下肢沉重冷麻。
2步解决女性臀部问题！
1，让臀部动起来臀部，气血瘀了，就会出问题，更何况臀部是全身寒气的大本营；肚脐周围是全身湿气的大本营，所以千万让屁股动起来，散步、跑步都是好方法。
推荐的动作就是每天随时随地的轻轻敲打自己的带脉及臀部下以上，走路敲，看电视敲......越多越好。
一定要臀部和带脉一起敲！如果你臀部瘀了，带脉也不会好到哪儿去；带脉瘀了，臀部也不会好到哪儿去！
上面2个动作也是顶莎臀疗推荐的，特别适合上班族做！也适合随时随地的做，在休息的间隙，上厕所的时候，感觉需要休息的时候.....
蝴蝶式
这2个动作非常适合在家里做，长期锻炼臀部，变性感不提了，至少会让你整个精气神都大为改观，脸的的斑点消失了、胃寒宫寒症状减轻.......
臀部，气血瘀了，就会出问题，更何况臀部是全身寒气的大本营；肚脐周围是全身湿气的大本营，所以千万让屁股动起来，散步、跑步都是好方法。
2，臀疗做起来臀疗已成一种趋势!!!
＂臀开六经开，臀合六经合＂臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。
品牌：鼎莎
五大独特功效：
1、预防并调理妇科疾病
2、有效促进产后修复
3、提臀塑形疏通经络
4、美化臀部肌肤
5、改善宫寒所致痛经、量少、肌瘤等症状。
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