熬夜睡不着一招让你一觉到天明问答

练瑜伽|瑜伽生活,还缺一个你。

-Namaste-

Preface

一口吃不成胖子,只有坚持,才会看得见效果哦!所以不要在问,多久可以看到效果。没有练习,效果永远为零,练习了就是零的突破,坚持下去,你会感受到瑜伽带给你的身心强健和安乐~

问答回顾







































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